जपानी व्यक्ती 12 वर्षांपासून फक्त 30 मिनिटे झोपते:म्हणाले- मला थकवा जाणवत नाही, नियमित व्यायाम आणि कॉफी प्यायल्याने फायदा
जपानमधील एक व्यक्ती गेल्या 12 वर्षांपासून दररोज फक्त 30 मिनिटे झोपते. डायसुके होरी नावाच्या 40 वर्षीय व्यक्तीचे म्हणणे आहे की तिने आपले शरीर आणि मन अशा प्रकारे प्रशिक्षित केले आहे की तिला अधिक झोपेची गरज नाही. काम करण्याची क्षमता वाढवण्यासाठी त्यांनी हे केले. होरी ही व्यवसायाने व्यापारी आहे. ती आठवड्यातून 16 तास जिममध्ये घालवते. साऊथ चायना मॉर्निंग पोस्टनुसार, होरीला 12...