अनेकदा एखाद्या मैफिलीत किंवा मीटिंगनंतर आपल्याला आपल्या खासगी गोष्टी शेअर केल्याबद्दल 'डिस्क्लोजर हँगओव्हर' म्हणजेच पश्चात्ताप होतो. जास्त बोलणे आपल्या करिअरसाठी किंवा प्रतिमेसाठी धोकादायक ठरू शकते असे वाटते. पण हार्वर्डच्या प्राध्यापिका आणि वर्तन वैज्ञानिक लेस्ली जॉन त्यांच्या 'रिव्हिलिंग' या पुस्तकात या विचाराला आव्हान देतात. जॉन यांच्या मते, योग्य प्रकारे केलेली 'ओव्हरशेअरिंग' (गरजेपेक्षा थोडे जास्त मोकळेपणाने बोलणे) मैत्री, प्रेम, करिअर आणि आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते. त्यांचे म्हणणे आहे की, जेव्हा आपण आपल्या उणिवा किंवा खासगी किस्से प्रामाणिकपणे शेअर करतो, तेव्हा समोरची व्यक्ती आपल्यावर जास्त विश्वास ठेवू लागते. त्या सांगतात की, हा मोकळेपणा नात्यांमध्ये खोली आणि बळकटी आणतो. म्हणजेच, ज्याला आपण अनेकदा 'चूक' मानतो, तीच लोकांचा विश्वास जिंकण्याची आणि आयुष्यात पुढे जाण्याची एक मोठी ताकद बनू शकते. ऑफिसमध्ये 85% लोक जास्त मोकळेपणाने बोलणाऱ्यांकडे आकर्षित होतात कार्यालयात आपल्या उणिवा सामायिक करणे ही कमजोरी नाही, तर ताकद आहे. एका अभ्यासानुसार, 85% कर्मचारी सहकारी आणि आपले आजार किंवा थेरपीसारख्या वैयक्तिक गोष्टी सांगणाऱ्यांना पसंत करतात. याव्यतिरिक्त, जे नेते आपल्या जुन्या अपयशांना किंवा भीतीला खुलेपणाने स्वीकारतात, त्यांच्यावर संघाचा विश्वास वाढतो. असे नेतृत्व अधिक प्रेरणादायी मानले जाते, जे कार्यस्थळावरील संबंधांना बळकटी देते. जेन-झी (Gen Z) गंभीर संवादापासून अधिक कचरते हिंज 2025 अहवालानुसार, 84% जेन-झी (Gen Z) वापरकर्त्यांना नात्यात सखोलता हवी असते, परंतु ते पहिल्या डेटवर गंभीर चर्चा करण्यास कचरतात. मिलेनियल्सच्या तुलनेत 14-29 वयोगटातील तरुणांमध्ये ही कचरण्याची प्रवृत्ती 36% जास्त आहे. डेटिंगचा मंत्र - सत्य बोलणारे अधिक पसंत केले जातात एका प्रयोगानुसार, डेटिंगमध्ये रहस्यमय लोकांपेक्षा स्पष्ट बोलणारे अधिक पसंत केले जातात. आपल्या जुन्या चुका प्रामाणिकपणे स्वीकारणारे लोक इतरांसाठी अधिक आकर्षक आणि विश्वासार्ह ठरले. भावना व्यक्त करणे महत्त्वाचे लेस्ली जॉन यांच्या मते, दीर्घकालीन नात्यांमध्ये शांतता धोकादायक आहे. अनेकदा नाती मोठ्या भांडणांमुळे नाही, तर संवादाच्या अभावामुळे तुटतात. अनेक वर्षांनंतर जोडपी एकमेकांना परकी वाटू लागतात. हे संपवण्याचा सर्वात सोपा उपाय म्हणजे भावना मोकळेपणाने व्यक्त करणे.