वेट ट्रेनिंगमुळे डिमेंशियाचा धोका कमी:वेज्ञानिक अभ्यासातून खुलासा, वृद्धापकाळापर्यंत मजबूत स्मरणशक्ती हवी असेल तर आजच सुरुवात करा
डिमेंशिया हा एक आजार आहे जो स्मृती, लक्ष आणि विचारसरणीवर परिणाम करतो. जागतिक आरोग्य संघटनेच्या (WHO) मते, २०२१ पर्यंत, जगभरात अंदाजे ५७ दशलक्ष लोक याने ग्रस्त होते. तथापि, अनेक अभ्यासांनी पुष्टी केली आहे की जीवनशैलीतील काही बदलांमुळे डिमेंशियाचा ध...