ना भूतकाळाचे दुःख, ना भविष्याची चिंता:वर्तमानात कसे जगायचे, आजवर लक्ष केंद्रित कसे करायचे, हे सर्वकाही पुस्तकात शिकायला मिळेल
पुस्तक: ध्यान केंद्रित कैसे करे ('द आर्ट ऑफ फोकस' या इंग्रजी पुस्तकाचा हिंदी अनुवाद) लेखक: गौरांग दास भाषांतर: डॉ. रोहिणी प्रकाशक: पेंग्विन किंमत: २९९ रुपये तंत्रज्ञान, ओटीटी आणि रील्सच्या जगात आपले लक्ष पुन्हा पुन्हा विचलित होते. तुमचे मन एकाच ठि...